Салат із соковитою куркою, салатом ромен та томатами!

Ідеальна ідея для літньої вечері!

Як можна не любити літо? Адже у нас є можливість робити гриль-страви без особливого приводу. Точніше, приводом може бути просто небажання витрачати багато часу на кухні. Влітку хочеться максимально простих і легких страв, які й насичують, і не створюють важкості в шлунку. Один з таких рецептів — салат з куркою гриль. Інгредієнти прості, а смак неперевершений!

Як приготувати салат із куркою гриль

Інгредієнти:
250 г салату ромен
250 г курячих стегон (або філе стегна)
100 г білого багета для грінок
150 г томатів
2 ст. л. оливкової олії
сіль і перець до смаку

Покроковий рецепт:

З 250 г курячих стегон зніміть шкіру, обріжте жир і зріжте м`ясо з кістки. Посоліть, поперчіть і обсмажте на грилі (або на сковороді гриль) до готовності.

Візьміть 100 г багета, поріжте на невеликі шматочки та обсмажте на грилі до рум`яної скоринки. 250 г салату ромен розріжте вздовж на дві частини й теж обсмажте на грилі протягом 1-2 хвилин.

Викладіть на тарілку листя салату, додайте шматочки обсмаженої курки, грінки та 150 г томатів, нарізані великими шматочками. Заправте оливковою олією, за потреби додайте сіль і перець.