+38 (044) 391-00-05
Зателефонувати
с. Ходосівка Дніпропетровське шосе-1, буд.16
Блог

Блог

Негативна калорійність - як з'їсти більше, але важити менше?

Негативна калорійність - як з'їсти більше, але важити менше?

20.04.2018

Ряд продуктів, які ми вживаємо щодня, містять так звані негативні калорії, а це означає, що люди розслабляються через їжу, яку вони їдять. Вас цікавить питання, що таке «негативний калорійний баланс»? Відповідь проста! Певні продукти вимагають, щоб організм витрачав більше калорій в процесі травлення, ніж отримує від них. Таким чином, організм...

Детальніше
Міфи про жири: чому пора перестати рахувати калорії?

Міфи про жири: чому пора перестати рахувати калорії?

13.04.2018

Незважаючи на те, що вчені й дієтологи кілька років тому повністю реабілітували жири, багато хто досі з побоюванням ставляться до цього компоненту їжі. Одних лякає калорійність продуктів з високим вмістом жирів, інші побоюються, що жирну їжу необхідно виключити з меню під час дієти. Ми розвінчуємо ці та інші популярні міфи та пояснюємо...

Детальніше
Секрети великодньої випічки

Секрети великодньої випічки

06.04.2018

Світле свято Великодня наповнене особливим змістом. І віруючі готуються до нього душею і тілом протягом усього Великого посту. Кулінарні традиції у цього свята теж особливі. За давнім звичаєм головне місце на багатому смаколиками столі займає домашня випічка. Ось чому так важливо, щоб вона вийшла без єдиної вади. Сьогодні ми відкриємо для вас секрети...

Детальніше
Міфи про їжу, в які пора перестати вірити

Міфи про їжу, в які пора перестати вірити

30.03.2018

Не зберігайте хліб у холодильнику, солона вода закипає швидше, а мед ніколи не псується - скільки ж міфів щодо продуктів і приготування їжі ви успадкували від наших бабусь та почерпнули у блогерів-кулінарів з інтернету? Насправді не всі загальноприйняті кухонні премудрості відповідають дійсності, хоча, здавалося б, відомі повсюдно...

Детальніше
6 корисних продуктів, які не можна їсти занадто часто

6 корисних продуктів, які не можна їсти занадто часто

23.03.2018

Адепти здорового способу життя з легкістю відмовляються від десерту на користь зайвої порції пісного м'яса або риби, вважаючи, що вони роблять правильний вибір. При цьому мало хто знає, що надлишок їжі, яку ми звикли вважати корисною, може приносити організму навіть більше шкоди, ніж ті ж солодощі. Ми розповімо про...

Детальніше
Чим корисний гарбуз для організму

Чим корисний гарбуз для організму

16.03.2018

Крім своїх чудових естетичних якостей, гарбуз це один з найяскравіших і красивіших овочів, який є джерелом великої кількості корисних речовин. Вітаміни, білки, клітковина і мікроелементи, якими багатий помаранчевий овоч, просто необхідні для здоров'я - багато хто з них незамінні для профілактики хвороб. Сьогодні ми розкажемо про те...

Детальніше
Головні ознаки непереносимості глютену - головного алергену XXI століття

Головні ознаки непереносимості глютену - головного алергену XXI століття

09.03.2018

Ми часто чуємо популярний нині вердикт «непереносимість глютену», однак мало хто насправді розуміє, що це означає на практиці. Тим більше зовсім мало кому вдається правильно діагностувати у себе цю особливість організму. Ми спробували розібратися в основних симптомах непереносимості глютену...

Детальніше
5 ознак того, що ви вживаєте занадто багато солі та 4 поради, як цього уникнути

5 ознак того, що ви вживаєте занадто багато солі та 4 поради, як цього уникнути

27.02.2018

На жаль, але варто констатувати той факт, що корисної солі в природі не існує. Кошерна, рожева гімалайська, морська, фермерська, лавандова... Кожен запашний і привабливий підвид містить 40% натрію, і, якщо не знати міру, це так само погано і шкідливо, як і фаст-фуд. Але не варто сіль і таврувати. Вона відіграє колосальну роль для організму...

Детальніше
Користь та протипоказання насіння льону

Користь та протипоказання насіння льону

23.02.2018

Насіння льону, багате найрізноманітнішими вітамінами та мінералами, вкрай корисними для організму. Його часто використовують для профілактики різних захворювань, а також вживають при лікуванні. Ми дослідили, в чому ж полягає користь і шкода насіння льону для організму...

Детальніше
12 секретів приготування ідеальних млинців до Масляної

12 секретів приготування ідеальних млинців до Масляної

16.02.2018

Багато хто любить млинці, але їх приготування іноді стає справжньою проблемою. То прилипнуть до сковорідки, то порвуться, то виходять товсті оладки замість ажурних і тонких млинців. Доводиться неабияк попрацювати, щоб отримати дійсно смачну і гарну страву. Ось декілька порад для вас, аби кожен млинець був ідеальним...

Детальніше
Солодке життя у День Валентина

Солодке життя у День Валентина

09.02.2018

Наближається День Валентина, а це означає, що пора подумати про святкову програму. 14 лютого ми вітаємо тих, хто нам особливо дорогий та коханий. І якщо ви вже вирішили в цей день неодмінно порадувати свою «половинку» не тільки романтичною атмосферою, але й смачною вечерею, пропонуємо для неї декілька рецептів смачних десертів...

Детальніше
Краса без жертв: як все встигати та добре виглядати?

Краса без жертв: як все встигати та добре виглядати?

02.02.2018

Здати річний звіт, пробігти марафон, провести час з сім'єю. При цьому виглядати й відчувати себе так, немов ви провели два тижні на пляжі. Фантастика? Реальність! Ми розповімо, яку роль в цьому сюжеті може зіграти женьшень...

Детальніше
Картопля: користь чи шкода для організму?

Картопля: користь чи шкода для організму?

26.01.2018

Картопля - один з найбільш вживаних та суперечливих продуктів в раціоні людини, навколо якого виникає чимало суперечок. Одні переконані, що споживання картоплі призводить до набору зайвої ваги, а також до зменшення пружності й тонусу шкіри, інші ж включають її в свою дієту. Отже, сьогодні розберемось користь чи шкоду приносить організму цей найпопулярніший продукт у світі...

Детальніше
Що відбувається з тілом, якщо ви п'єте каву щодня?

Що відбувається з тілом, якщо ви п'єте каву щодня?

19.01.2018

Якщо ваш ранок починається з чашки кави, без якої ви не можете прокинутися, то пора задуматися, як же впливає на ваш організм цей ароматний напій, особливо якщо він споживається в надмірній кількості. Існує безліч міфів, пов'язаних з найголовнішим харчовим «допінгом», але як зрозуміти, шкідлива або корисна кава особисто для вас...

Детальніше
12 способів незвичного використання звичайної фольги

12 способів незвичного використання звичайної фольги

12.01.2018

Фольга – матеріал знайомий кожному ще з дитинства, адже в неї були загорнуті наші улюблені шоколадні цукерки. Сьогодні фольга часто використовується господинями при запіканні страв в духовці, тому вона завжди є під рукою. Але мало хто знає, що фольга має більш широке застосування, і не лише на кухні...

Детальніше
12 рецептів пісних страв до Різдва

12 рецептів пісних страв до Різдва

05.01.2018

Одним з невід’ємних атрибутів українського Різдва є 12 пісних страв на Святвечір. Ця традиція охоплює всі регіони України, однак деякі страви та спосіб їх приготування можуть відрізнятися, за вийняком головних – куті та узвару. Ми підготували добірку з 12 рецептів пісних різдвяних страв, які найчастіше готують до Святої вечері...

Детальніше
Рецепти найсмачніших новорічних закусок. Частина 2

Рецепти найсмачніших новорічних закусок. Частина 2

29.12.2017

Сьогодні вашій увазі ми представляємо другу частину рецептів неймовірно смачних закусок до святкового столу. До початку Нового року часу залишається обмаль, а тому хутчіш вибирайте рецепт та приступайте до його приготування...

Детальніше
Рецепти найсмачніших новорічних закусок. Частина 1

Рецепти найсмачніших новорічних закусок. Частина 1

22.12.2017

На свята хочеться побалувати себе і своїх рідних чимось особливим та смачним. Ми підібрали для вас декілька апетитних і оригінальних закусок, які не тільки прикрасять собою будь-який святковий стіл, але й приємно здивують вас та ваших гостей своїм неймовірним смаком...

Детальніше
Як правильно обрати сухофрукти

Як правильно обрати сухофрукти

15.12.2017

Взимку організм потребує додаткових джерел вітамінів не менше, ніж у рідині. І це не перебільшення! Перепади температури, переохолодження і брак свіжих фруктів підривають імунітет. А по суті, що є зі свіжого взимку? Яблука та груші за час зберігання втрачають левову частку вітамінів, іноземні цитрусові і гранати для збереження товарного вигляду...

Детальніше
Глікемічний індекс - що ви не знали і хотіли запитати

Глікемічний індекс - що ви не знали і хотіли запитати

08.12.2017

Тема глікемічного індексу розбурхує уми не тільки тих людей, хто бажає схуднути, але й тих, хто набирає м'язову масу. Одні дієтологи вважають глікемічний індекс (ГІ) вселенським злом, а інші кажуть, що він не вартий уваги. Тож давайте розберемось в цьому питанні...

Детальніше
Акційні товари
Каталог